老物件装饰的房屋外墙吸引市民驻足参观。 周毅 摄房屋外墙上的老式电话吸引市民一探究竟。 周毅 摄废旧座椅打造的庭院吸引市民驻足拍照。 周毅 摄
1月12日,位于重庆市南岸区的一处老旧房屋吸引市民前往怀旧。记者在现场看到,老式电话、老式门牌、搪瓷盆、座椅等具有年代感特征的老物件,被作为装饰品再次利用安装在老旧房屋外墙上,吸引不少市民前往参观找回忆。
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
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